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心理咨询吧:社交路使用与社交压力之间的关联

跟着社群站的鼓起,在如今随时随地都能够上的年代,运用路来保持交际联系已经是常态,而关于在现实生活中不擅于交际的人来说,更能够直接就在萤幕背面,以更安闲轻松的方法来保持交际联系。

但是,虽然有研讨指出透过路能够促进交际联系的保持(Valkenburg & Peter, 2009),亦有研讨显现,花费过多的时刻在路上与别人保持交际联系将会下降与家人及朋友联系的质量(Kraut et al., 1998)。因为曩昔的研讨很少讨论路运用与交际压力之间的联系,陈思光等人(2017)以为常运用路来结交的人未必能有效地下降交际压力。

研讨针对430位大学生进行三年的长时间追寻,成果发现常常运用路来结交的大学生,交际压力不只较高且继续较久;运用路来保持既有的交际联系的大学生,则关于交际压力是否会因而添加或削减并无太大的影响。风趣的是,当透过路来结交男女朋友将有时机下降往后的交际压力。因而,想要维系好交际联系,适度的运用路来维系肯定是有协助的,但水能载舟亦能覆舟,过度的仰赖路或许反难以舒缓交际压力噢!

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